Правило десяти тысяч часов

一万小时定律

wàn 小时xiǎo shí 定律dìng lǜ yào xiǎng 成为chéng wéi 领域lǐng yù de 世界shì jiè 专家zhuān jiā jiù 需要xū yào huā 大约dà yuē wàn 小时xiǎo shí lái 练习liàn xí 没有méi yǒu 其他qí tā de 办法bàn fǎ 如果rú guǒ xiǎng 成功chéng gōng jiù 必须bì xū de huā 这些zhè xiē 时间shí jiān 那么nà me 应该yīng gāi zhè wàn 小时xiǎo shí huā zài 哪里nǎ lǐ ne

zhè 问题wèn tí hěn 重要zhòng yào 因为yīn wèi wàn 小时xiǎo shí shì hěn cháng de duàn 时间shí jiān 如果rú guǒ měi tiān 练习liàn xí 4 小时xiǎo shí měi zhōu 练习liàn xí 6 tiān 那么nà me 需要xū yào 8 nián de 时间shí jiān cái néng 达到dá dào wàn 小时xiǎo shí yào 付出fù chū 这么zhè me duō de 时间shí jiān jiù 必须bì xū xuǎn hǎo 方向fāng xiàng 选择xuǎn zé zuì 合适hé shì de 方向fāng xiàng 如果rú guǒ néng 回答huí dá chū 下面xià miàn zhè sān 问题wèn tí jiù néng 找到zhǎo dào de 方向fāng xiàng le

1. 过去guò qù dōu 时间shí jiān huā zài le 哪里nǎ lǐ

演奏yǎn zòu 音乐yīn yuè 攀岩pān yán 还是hái shì xiě 文章wén zhāng 因为yīn wèi 已经yǐ jīng huā le 部分bù fèn 时间shí jiān le 那么nà me zhī 需要xū yào wàn 小时xiǎo shí zhōng 剩下shèng xià de 部分bù fèn 时间shí jiān yòng 上去shàng qù jiù 可以kě yǐ le 区别qū bié shì 现在xiàn zài shì 有意识yǒu yì shí de 特意tè yì 时间shí jiān yòng zài mǒu 领域lǐng yù shàng 效果xiào guǒ huì gèng hǎo

2. zuì gǎn 兴趣xìng qù de shì 什么shén me

事实shì shí shàng 兴趣xìng qù jiù shì wàn 小时xiǎo shí 天才tiān cái 理论lǐ lùn de 秘密mì mì 因为yīn wèi 很多hěn duō rén dōu zài 达到dá dào zhè 数量shù liàng 之前zhī qián jiù 放弃fàng qì le zhǐ yǒu xiǎo 部分bù fèn rén 可以kě yǐ 坚持jiān chí wàn 小时xiǎo shí ér 他们tā men jiù chéng le 世界shì jiè de 高手gāo shǒu 为了wèi le ràng 自己zì jǐ néng 坚持jiān chí wàn 小时xiǎo shí zuò 自己zì jǐ gǎn 兴趣xìng qù de shì shì 非常fēi cháng 重要zhòng yào de 可以kě yǐ 帮助bāng zhù 渡过dù guò 难关nán guān 战胜zhàn shèng 无聊wú liáo

3. suǒ chù de 时代shí dài 赋予fù yǔ le 什么shén me

出生chū shēng de 时代shí dài gěi 带来dài lái le 什么shén me 机会jī huì 现在xiàn zài de 社会shè huì 环境huán jìng yòu gěi 创造chuàng zào le 什么shén me 机遇jī yù 需要xū yào duì 自己zì jǐ 选择xuǎn zé de 方向fāng xiàng yǒu 信心xìn xīn yào 相信xiāng xìn 最终zuì zhōng 这些zhè xiē xiǎo de diǎn dōu huì lián chéng 线xiàn

定律 [dìng lǜ] закон, правило
领域 [lǐng yù] сфера; область
[jí] уровень
专家 [zhuān jiā] эксперт, специалист
达到 [dá dào] достигать
付出 [fù chū] выплачивать
[xuǎn] выбирать
演奏 [yǎn zòu] исполнять; играть (на музыкальном инструменте)
攀岩 [pān yán] скалолазание
剩下 [shèng xià] оставаться
有意识 [yǒu yì shí] сознательный
特意 [tè yì] специально
事实 [shì shí] факт
天才 [tiān cái] талант, гений
理论 [lǐ lùn] теория
秘密 [mì mì] секрет
高手 [gāo shǒu] мастер
渡过 [dù guò] перейти
难关 [nán guān] трудный момент
战胜 [zhàn shèng] побеждать
赋予 [fù yǔ] давать; наделять
机遇 [jī yù] шанс; возможность
最终 [zuì zhōng] наконец
线 [xiàn] линия, строка

Правило 10 000 часов: чтобы стать экспертом мирового уровня в своей области, вам нужно потратить примерно 10 000 часов на практику. Другого пути нет. Если вы хотите добиться успеха, вы должны потратить это время. Итак, где же вам провести эти 10 000 часов?

Этот вопрос важен, потому что 10 000 часов — это большой срок. Если вы тренируетесь по 4 часа в день, 6 дней в неделю, вам понадобится 8 лет, чтобы достичь 10 000 часов. Если вам приходится тратить так много времени, вы должны выбрать хорошее направление и выбрать наиболее подходящее направление. Если вы сможете ответить на следующие три вопроса, вы сможете найти свое направление.

1. Где вы проводили время раньше?

Играли музыку? Скалолазание ? Или писали статьи? Поскольку часть своего времени вы уже потратили, то вам останется использовать только оставшуюся часть из 10 000 часов. Разница в том, что теперь вы осознанно и целенаправленно тратите свое время на определенную сферу, и эффект будет лучше.

2. Что вас больше всего интересует?

Фактически, интерес — это секрет 10 000 часов теории гениальности, потому что многие люди сдаются, не достигнув этого порядка величины. Лишь небольшое количество людей способно выдержать десять тысяч часов и стать мастерами мирового уровня. Чтобы позволить себе упорствовать в течение 10 000 часов, очень важно заниматься тем, что вам интересно. Это поможет вам преодолеть трудности и преодолеть скуку.

3. Что дала вам эпоха, в которой вы живете?

Какие возможности дала вам эпоха, в которой вы родились? Какие возможности создала для вас нынешняя социальная среда? Вам нужно быть уверенным в выбранном вами направлении и верить, что в конечном итоге эти маленькие точки соединятся в линию.