一直 以来 人们 认为 腹部 肥胖 非常 不 利于 心脏 健康 , 但 如今 一 项 最 新 研究 证明 , 腹部 肥胖 还 可能 对 人 的 大脑 有害 。
这 项 来自 英国 的 研究 发现 , 和 拥有 健康 体重 的 人 相比 , 肥胖 及 腰臀 比 高 ( 衡量 腹部 肥胖 程度 ) 的 人 平均 所 拥有 的 脑 容量 要 稍微 小 一些 。 更 准确 地 说 , 腹部 肥胖 和 更 少 的 脑灰质 有关 , 脑灰质 是 含有 神经 细胞 的 脑 组织 。 该 研究 报告 的 第 一 作者 马克·哈默尔 教授 在 一 项 声明 中 指 出 , 脑 容量 更 小 , 和 记忆 衰退 以及 痴呆 的 风险 增加 有 关联 。
腹部 脂肪 是 堆积 在 腹腔 内部 深处 的 脂肪 , 先前 的 一些 研究 也 发现 了 腹部 脂肪 或 高 腰臀 比 和 脑 容量 小 之间 的 关联 , 但是 那些 研究 规模 都 比较 小 , 而且 也 没有 考虑 身体质量指数 和 腰臀 比 的 混合 效应 。 在 这 项 新 研究 中 , 研究 人员 测量 了 9600 多 名 参与者 的 身体质量指数 、 腰臀 比 和 他们 的 脑 容量 , 这 一 发现 依旧 成立 。
腹部 [fù bù] живот
肥胖 [féi pàng] ожирение
利于 [lì yú] быть полезным для
研究 [yán jiū] учеба, исследование
大脑 [dà nǎo] мозг
有害 [yǒu hài] быть плохим для
英国 [yīng guó] Соединенное Королевство
拥有 [yōng yǒu] иметь
体重 [tǐ zhòng] вес (тела)
相比 [xiāng bǐ] сравнивать
腰臀 [yāo tún] от талии до бедер
衡量 [héng liáng] мера
脑 [nǎo] мозг
容量 [róng liàng] вместимость
脑灰质 [nǎo huī zhì] серое вещество
有关 [yǒu guān] относиться к
含有 [hán yǒu] содержать
细胞 [xì bāo] ячейка
该 [gāi] этот
声明 [shēng míng] заявление
衰退 [shuāi tuì] снижение
痴呆 [chī dāi] слабоумие
关联 [guān lián] связь, взаимосвязь
脂肪 [zhī fáng] жир
堆积 [duī jī] накапливать, хранить
腹腔 [fù qiāng] брюшная полость
内部 [nèi bù] внутренний
深处 [shēn chù] глубокий
先前 [xiān qián] ранее
之间 [zhī jiān] между
身体质量指数 [shēn tǐ zhì liàng zhǐ shù] индекс массы тела (ИМТ)
混合 [hùn hé] соединять, перемешивать
效应 [xiào yìng] эффект
测量 [cè liáng] мера
名 [míng] (измерительное слово)
参与者 [cān yù zhě] участник
依旧 [yī jiù] все еще
долгое время считалось, что жир на животе особенно вреден для вашего сердца, но теперь новое исследование добавляет больше доказательств тому, что он также может быть вреден для вашего мозга.
Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что люди, страдающие ожирением и имеющие высокое соотношение талии к бедрам (показатель жира на животе), в среднем имели несколько меньший объем мозга по сравнению с людьми со здоровым весом. В частности, жир на животе был связан с меньшим объемом серого вещества, мозговой ткани, содержащей нервные клетки. Ведущий автор исследования Марк Хамер, профессор, отметил в своем заявлении, что меньший объем мозга был связан с повышенным риском ухудшения памяти и слабоумия.
Брюшной жир — это жир, который накапливается глубоко в брюшной полости. Некоторые предыдущие исследования также выявили связь между высоким соотношением талии и бедер и меньшим объемом мозга, но эти исследования, как правило, были небольшими и не рассматривали совокупный эффект ИМТ и соотношения талии и бедер. В новом исследовании исследователи измерили ИМТ более чем у 9600 участников, соотношение талии к бедрам и объемы их мозга, результаты по-прежнему остаются в силе.